本棚の本を読む

約１５年前に新潮社から刊行された「スマホ脳」。スウェーデン出身の精神科医アンデシュ・ハンセンスが綴った、スマホが脳に与える影響。これを読んだら、スクリーンタイムを減らせること間違いなし。

約10年前に出版された「服を買うなら、捨てなさい」ファッションスタイリストの地曳いく子さんふぁ書かれた服の買い方、持ち方が書かれた本。久しぶりに読み返してみました。